Virpin
YRTTIKURSSI

21.-23.8.2020

pe klo 16:30 – su klo 16:30

Virpi Raipala-Cormier jakaa käytännönläheisesti monikymmenvuotisen tietotaitonsa ja kokemuksensa kurssilaisten kokonaisvaltaiseksi voimaantumiseksi. Kurssi sisältää kasvilääkinnän perustietojen, yrttien vaikutusten ja käyttöohjeiden lisäksi terveyttä edistävien tuotteiden valmistusta kotiin vietäväksi.

Monelle kohokohdaksi muodostuu varmasti rentouttavat ja vahvistavat yrttihoidot, yrttisauna ja oman yrttituotteen valmistus. Myös aamu- ja iltajoogahetket luovat oman rauhallisen antinsa oman kehon ja mielen harmoniaksi ja rentoutumiseksi.

Kouluttaja
Virpi Raipala-Cormier

Kurssipaikka
Frantsilan Hyvän Olon Keskus sijaitsee idyllisellä Frantsilan sukutilalla. Vehmas Kyröspohjan luonto, Frantsilan Luomuyrttitilan yrttipellot ja puutarhat, yrttipolku, tuoksupaja sijaitsevat lähettyvillä.

Osoite
Kyröspohjantie 320, 39100 Hämeenkyrö

Koulutusmaksu

Hinta: 295 e / hlö sisältäen koulutuksen, materiaalit, ruokailut (2 x lounas, 2 x iltapäiväkahvi, 2 x päivällinen) ja yrttisaunan.

Mahdollisuus myös majoittumiseen, jonka hinta on 87€ / yö sisältäen majoituksen omin liinavaattein 4–5 hengen ryhmähuoneissa (liinavaatevuokra 25€) ja aamiaisen. Lisämaksusta 1- ja 2-hengen huoneita. Varaa majoitus Frantsilan Hyvän Olon keskuksesta ja kerro samalla myös erikoisruokavaliosta
info@frantsilanhyvanolonkeskus.fi / 040 591 8742.

Tiedustelut

03 343 5500 Frantsila / 0400 904 516 (Virpi)

koulutus@frantsila.com

Alustava ohjelma

Perjantai 21.8.

17.00 Esittelyhetki yrttijuomineen.

Yrttiretki puropolulle ja Jatulintarha -kivispiraaliin. Retkellä tunnistetaan kasveja ja tutustutaan niiden käyttöön ruokana, ryytinä ja rohtona sekä kerätään yrttijalkakylpyä varten yrtit.

Jooga- ja Qi gong -hetki puutarhassa sään salliessa

19.00 Päivällinen

Rentouttavat ja voimaannuttavat yrttihoidot jalkakylpyineen pareittain Virpin ohjauksella. Samalla etsitään tärkeitä akupisteitä energian mestarin eli keuhkojen ja munuaisten (kehon ja psyykeen voiman tyyssijan) avuksi

Iltarentoutuminen

Lauantai 22.8.

7.30 Aamujooga kiinnostuneille. Teemana kehon puhdistumista ja voimaantumista edistävät jooga-asanat. Lyhyt rentoutuminen ja meditaatiohetki

8.30 Aamupala

9:30 Omien terveystarpeiden pohdintaa

Yrttiretki luontoon. Tunnistetaan kasveja ja perehdytään niiden vaikutuksiin, keräillään niitä yhteisiä ja omia valmistettavia tuotteita sekä keittiön villivihannesruokaa varten.

Tutustutaan yrttien kuivatukseen

12.30 Lounas

Yrttien valmistusta rohdoksi; käytännön ohjeita uuttamisesta eli maseroinnista.

Yrttilääkinnän peruspilarit, annostusohjeet ym. Yrtit voimaantumisen lähteenä.

16.00 Yrttitee- ja kahvihetki

Yrtit eri terveysongelmien hoidossa, mm. flunssa, yskä ja hengitysteiden ongelmat, höyryhengitys, virtsatievaivat, unettomuus, stressin hoito, psyyken tuki myös kukkaterapian avulla.

Hoito-ohjeita kurssilaisten tarpeiden mukaan.

Omien yrttivalmisteiden pohdintaa ja valmistusta.

Rentouttavat joogavenyttelyt. Rentoutus- ja meditaatiohetki. Teemana selkä, lonkat, hartiat,  niska.

18.30 Päivällinen

Yrttisauna

21.30 Iltameditaatiohetki halukkaille

Sunnuntai 23.8.

7.30 Aamujooga, rentoutus- ja meditaatiohetki halukkaille. Teemana vireys, keuhkot ja jaksaminen

8.30 Aamiainen

9:30 Kääre- ja haudehoitojen demonstraatiot; mm. lihasvenähdykset, revähdykset, rakot, silmätulehdukset tarpeen ja kiinnostuksen mukaan

12.00 Lounas

Yhteisesti yrttiöljyn ja -salvan valmistus sekä kunkin omien yrttituotteiden valmistamisen ohjaus loppuun kotona.

Oman hoitavan parfyymin ja kukkaterapeuttisen uutoksen valmistus.

Yrttitee- ja kahvihetki

Rentouttavat minihoidot pareittain kurssilaisten tarpeiden mukaan.

Kysymyksiä ja vastauksia. Loppupalaute

16.30 Hyvää kotimatkaa!

Mahdollisuus kerätä maksutta päivän päätteeksi itselleen yrttejä Frantsilan luomuyrttipelloilta

Ilmoittautumiset

  • Hyväksyn Frantsilan tietosuojakäytännön lähettämällä ilmoittautumislomakkeen.