Rauhoittumisen taito
Syystalvi kutsuu luontoa ja ihmistä lepoon, mutta monelle se on kiireistä aikaa. Luontaisterapeutti Marja Jokela jakaa parhaat itsehoitokeinonsa, miten voit…
Rentoutuminen ja uni
Nykytaiteen kansainvälinen huippunimi matkusti Frantsilaan
Modernin taiteen nouseva nimi, eteläafrikkalainen Dineo Seshee Raisibe Bopape matkusti kesällä Frantsilan luomuyrttitilalle Hämeenkyröön. Siellä hän keräsi viikon materiaalia Kiasmassa…
Näin palaat lomalta lempeästi arkeen
Lomalta töihin palaamisen voi tehdä myös ilman stressiä. Frantsilan Kehäkukka-kasvisravintolan ja -myymälän yrittäjä Tiina Ahonen kertoo parhaat vinkkinsä lempeään arkeen. …
Eteeriset öljyt kesään: Laventeli
Tänä kesänä blogimme vieraskynään tarttuu tietokirjailija ja VTL Ari Turunen. Hän kirjoittaa seuraavaa tietokirjaa aromiaineista ja tuoksuista sekä kulttuureista, joista…
10 hyvää tutkittua syytä mennä metsään
Frantsilan blogin vieraskyniä ovat Marko Leppänen ja Adela Pajunen, jotka ovat Terveysmetsä-toiminnan kehittäjiä ja Suomalainen metsäkylpy -kirjan kirjoittajia.
Hyvän unen ainekset
…menoa veden tai yrttiteen seassa. Rauhoittavat tuoksut Mikä voisi olla sen rentouttavampaa kuin laventelin tuoksuinen kosketus. Rauhoittava Laventelisalva on turvallinen hoitotuote, joka sopii myös perheen pienimmille. Nukkumaan mentäessä laventelisalvaa hierotaan…