Mielen ja kehon puhdistaminen ilman paastoa
Vuoden alku on hyvä hetki puhdistaa kehoa ja mieltä. Paastoaminen sopii myöhemmäksi keväälle, mutta nyt kannattaa tukea kehon puhdistautumista pienemmillä ja helpommilla teoilla ja tuotteilla, jotta jaksaa virkeänä pimeimmän vuodenajan…