10 hyvää tutkittua syytä mennä metsään
Frantsilan blogin vieraskyniä ovat Marko Leppänen ja Adela Pajunen, jotka ovat Terveysmetsä-toiminnan kehittäjiä ja Suomalainen metsäkylpy -kirjan kirjoittajia.
Palsta
Tervetuloa Palstalle. Tämä on aktiiviselle toivolle ja sen viljelemiselle omistettu paikka. Jaamme täällä tietoa ja inspiraatiota luonnon viisaudesta ja kasvien fytoterapeuttisesti vaikuttavista tehoaineista. Mutta myös siitä, miten elää arkea vastavuoroisuuden periaatteiden mukaisesti: luonnolle takaisin antaen, kukoistusta luoden.
Kokonaisvaltainen talvi-ihon hoito
Vuodenaikojen vaihtuminen vaikuttaa vääjäämättä arjen rutiineihimme aina ruokavaliosta ja levon tarpeesta ihonhoitoon asti.Mutta kuinka talvi-ihon hoito eroaa kevään ja kesän ihonhoitorutiineista, ja miksi kuiva, kutiava iho tuntuu olevan talviaikaan enemmän sääntö kuin poikkeus?
Eteeriset öljyt – Löydä luonnollisten tuoksujen aistillinen voima
Tuoksun on todettu olevan yksi tärkeimmistä tekijöistä seksuaalisen halun syntymisessä ja jopa puolison valinnassa. Mutta kuinka voimme hyödyntää tuoksujen voimaa vahvistaaksemme intohimon ja rakkauden tunnetta tai saavuttaaksemme vapautuneen ja rentoutuneen mielentilan?
Virpin ja Annan lahjavinkit ja jouluiset suosikkituoksut
Frantsilan perustaja Virpi Raipala-Cormier ja luova johtaja Anna Karhu-Cormier rakastavat molemmat käsillä tekemistä, ja itsetehdyt lahjat ovatkin ihana rakkauden osoitus läheisille. Joulutraditioihin kuuluu jouluisten, hoitavien kuorintojen ja öljyjen valmistaminen lahjaksi läheisille sekä oman itsen hemmotteluun.
Tutustu Virpin ja Annan lahjavinkkeihin ja tee-se-itse -luonnonkosmetiikkaresepteihin.
Turve: Usein kysytyt kysymykset
Jo vuosikymmenten ajan ihmiset ovat tulleet Frantsilaan oppimaan luonnollisesta hyvinvoinnista ja suomalaisten kasvien terveysvaikutuksista. Useat heistä ovat löytäneet luonnollisen avun…
Eteeriset öljyt pyykinpesussa ja siivouksessa
Luonnonmukaiset kodin puhdistusaineet ovat helppo ja edullinen tapa vähentää kodin kemikaalikuormaa. Tee itse kodin pesuaine ja pyykkietikka, ja hyödynnä niissä eteeristen öljyjen upeita tuoksuja.